http://albaaselaraby.blogspot.com/2015/02/mbc.html

الاثنين، 7 أبريل 2014

الشخصية الضعيفة وكيفية علاجها



الشخصية الضعيفة وكيفية علاجها





الشخصية الضعيفة وكيفية علاجها
قوة الشخصية تعني القدرة على الاختيار السليم .. والتمييز بين الخير والشر والصواب والخطأ .. وإدراك الواقع الحاضر .. وتوقع المستقبل فالنمو والتطوير شرطان أساسيان لكي تكون شخصيتك قوية ومثمرة في نفس الوقت الناس بطبعهم لا يحبون ضعيف الشخصية، ذاك الشخص المذبذب الذي لا يحسن اتخاذ القرار ولا مواجهة الآخرين، ولا يجيد التعبير عن آرائه والدفاع عنها، ولا يحسن التصرف في الأزمات والأمور الصعبة.
واليك بعض النصائح التي تساعدك على التخلص من ضعف الشخصية :
1- التمتع بالضمير الذي يولد شعورك بالذنب في المواقف التي تستوجب ذلك وشعورك بقوة الإرادة والقدرة على الاعتراف بأخطائك وعدم التهرب منها أثناء مواجهتك للمشكلات .
-2القدرة على التحكم في أهواء النفس والغرائز وعدم التحيز أو التعصب أو إصدار الأحكام ، ومعاملة الآخرين باحترام وتسامح.
-3تحديد أهدافك بدقة والسير لتحقيقها رغم الصعوبات التي قد تواجهك، و غير ذلك سوف يؤدي لتشتيت ذهنك وتركيزك والتأثير على قدرتك على إيصال أفكارك للمستمع مما ينقص من شخصيتك ويهزها أمامهم .
-4التعاطف مع الآخرين أحد أهم الوسائل المساعدة على تقوية الشخصية.
-5التمتع برؤية متفائلة وعدم التشاؤم من كل ماحو لك ، فعليك أن تكون قائدا تسير في تحقيق ماهو متاح لك لكي تصل إلى ما تريد ،وان تفكر في جميع الأمور الإيجابية في حياتك .
 -6امتلاك روح قابلة للتعلم :فالإنسان يظل طول حياته يتعلم ويتلقى دروس تهمه في حياته العملية والعلمية ، لذلك إن تقبلك للنصائح وللتعليم وتطبيق ماتتعلمة سيرفع من شأنك لتكون قوي الشخصية والإرادة .
  -7القناعة وعدم النظر إلى ما يمتلكه الآخرون .
-8 كن شجاعا ولكن لا تجازف في عمل غير محسوب .
9- لا تسعَ إلى إرضاء الجميع وإذا اقترح عليك أحدهم شيئاً ما يتعارض مع ما تخطط لفعله فقم برفض هذا الاقتراح.

-10 لا تميل إلى الإسراف وفي نفس الوقت لا تكن بخيلاً.
-11لا تحقد على الآخرين أو تجعل الغيرة تتسلل إلى قلبك وحاول دائماً فعل الخير دون انتظار مقابل.
-12لابد أن تكون شخصيتك هادئة بعيدة عن الإنفعال والعصبية .
-13 الصبر هو السبيل الأمثل لتحقيق أهدافك فالتعجل يفقدك الثقة بنفسك ويضعف شخصيتك.
-14الخجل هو أحد العقبات أمام شخصيتك لذلك عليك التغلب على الخجل لتصل للنجاح الذي تريد بكل ثقة .
-15 كثرة الشكوى واللجوء للآخرين حتى في أبسط الأمور من الأمور التي تدل على ضعف شخصيتك لذلك عليك الاعتماد على نفسك والتفكير والتخطيط قبل استشارة أو سؤال أي أحد .
 -16يمكنك القراءة والإطلاع على كل الكتب التي تساعدك على تقوية شخصيتك وتنمية فيك هذه الصفة .
17   - ابذل جهدك الواسع للإجادة فيما يسند إليك من أعمال حتى ولو لم تكن واجبة عليك، فإن كثرة مزاولة الأعمال المختلفة والمتنوعة سيولد لك خبرات وتعاملات تستطيع من خلالها مواجهة الآخرين ومعرفة الطرق النافعة في ذلك.


ليست هناك تعليقات: